La cucina naturale senza glutine (Aprile 2021 – online)

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La cucina naturale senza glutine (Aprile 2021 – online)

Quali sono le alternative sane e quali evitare?

La cucina naturale senza glutine per il nostro benessere

Scegliere di diminuire l’apporto di glutine porta dei vantaggi al nostro benessere, ma quali sono le alternative salutari? Chi invece, per intolleranze o allergie e celiachia, è costretto a scegliere cibi naturalmente privi di glutine è bene che faccia attenzione a dove attingere, poiché a volte gli alimenti industriali sono troppo ricchi di amidi e zuccheri e rischiano di sbilanciare la nostra dieta. Mara di Noia,  terapista alimentare spiega come preparare dei pasti sani e bilanciati, quali sono i cibi raccomandati da inserire nella nostra dieta per creare una dispensa golosa ma anche ricca di cibi che preservano il nostro benessere. Il corso è interattivo e nella parte finale del corso potranno essere fatte domande dirette alla dottoressa. I partecipanti avranno delle dispense con ricette senza glutine e facili da preparare.

Docente

Mara di Noia – Terapista Alimentare ed esperta di alimentazione vegetale

Quota d’iscrizione

Corso teorico di 2 ore: 58,00 €

Data e orario lezione online su Zoom

Mercoledì 21 aprile 2021
Dalle 18.00 alle 20.00

 

Informazioni

  • Moduli 0
  • Test 0
  • Durata 2 ore
  • Capacità Per tutti
  • Lingua Italiano
  • Iscritti 2
  • Prova finale No
Nessun programma pubblicato
Mara di Noia
Veterinario, cuoca e mamma; volto noto e seguitissima, si è diplomata alla Scuola di Macrobiotica di Martin Hasley a Milano come cuoca e terapista alimentare. Autrice di vari libri partecipa spesso a dibattiti televisivi con interventi che interessano l’alimentazione e la salute, anche dei bambini, essendo lei mamma di due gemelle.

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